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《身体由我:关于了不起的女性身体的一切》-txt,mobi,pdf,epub,kindle完整电子版免费下载
发表时间:2022-11-15     阅读次数:     字体:【

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1.写了什么?

但凡有关男女那点事的所有疑问,在本书中都能找到答案。只要看看简介和目录,就会情不自禁地阅读。今天带来的这本书是《身体由我》,副标题《关于了不起的女性身体的一切》,这本书最近很火。为方便介绍,以下均称本书为《身体由我》。

《身体由我》是一部女性健康科普著作,一经出版便收获了一致盛赞,长踞《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。作者以带领女性冲破禁忌与成见为使命,希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。同时回答了在男女问题上令人难以启齿的一些问题。本书也可能彻底颠覆你固有的认知,如“飞机场”不一定就是不好的构造,自己给自己快乐未必就是十恶不赦。

《身体由我》认为,女性不仅应该认识自己的身体,还应该享受它给你带来的乐趣。我们的身体很聪明,一旦有哪里运转不畅,就会发出提示。只有女性拥有既能孕育后代,又能给自己提供欢愉的“零件”。作品提到,生而为女性是一件值得欢欣雀跃的事情。我们能分享闺蜜情谊、脚踩闪闪发光的高跟鞋、生宝宝,还能在职场上叱咤风云。

同时,本书又是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官,提及时总带有羞耻感。其实,子宫、乳房、卵巢、生理期,它们存在于世界上半数人的体内,它们与生命密切相连,它们的健康直接决定了女性的生命质量,因此,它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解,有很多痛苦,女性原本可以不必承受。

比如,如果男性也会痛经,痛经就会被视为一种常见症状,人们就能在药房里买到无数种用于缓解痛经的药品。如果男性也会痛经,那么就不会有人在因痛经而受到不公正待遇心烦时遭到嘲笑。人们甚至可能拿着医生开具的处方在医疗用品商店买到卫生棉条,而每个月5天的例假也将成为每份劳动合同的正常组成部分。

在认知身体的旅途中,女性将意识到,很多心理的变化和情绪的起伏,都是由体内的荷尔蒙所掌控的,对荷尔蒙系统的深入认知,能够帮助我们理解抵御衰老和守护健康的准则。而所有的知识储备升级,都将带领我们,找到更加广阔的那个自己。

本书主要的主要阅读目标是女性,如果男性想更体贴更理解对方,也可以翻翻本书,找自己感兴趣的部分阅读。当然,世界上还有少数的第三种人,甚至第四种人,本书无法一一照顾到。

2.作者简介:

希拉·德利兹,医学博士,在德国威斯巴登拥有自己的妇科产科诊所,有着超过30年的科研及临床经验。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,是著名女性健康科普专家,被誉为“人们理想中的妇科医生”。她以带领女性冲破禁忌与成见为使命,希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。

3.试读:

想象一下,如果你的闺蜜是妇科医生,你会向她请教你在妇科方面的问题吗?

我在临床上遇到过各种各样的妇科问题,也在不同场合被问到过有关妇科的问题。比如去年夏天,在一次烧烤聚会上,我拿着一瓶酒和两个杯子,走到我朋友桑迪(Sandy)旁边坐下。桑迪和我一样,也是从美国来的。我们俩认识很久了,她偶尔会来找我问一些妇科方面的问题。我们俩闲聊了起来,不一会儿,就又聊到这类话题上。很快,其他女士也参与进来。我们的老公则都在一边烤肉,一边有一搭没一搭地聊着威士忌和赛车等话题。那是个微风习习的夜晚,微醺的气氛恰到好处。

“天哪,你真的是妇科医生?”一位女士问道,“你怎么做到的?”她抛出这个问题后,我立马意识到对话的走向了。

“你是不是想问,每天都要面对赤身裸体的女人感觉如何?当然很棒了!”我回答道。可以和不同年龄段的女性接触是一件非常有趣的事,有时甚至让我很感动。最重要的是,我能切实感受到生命的多样性。我解释道,我研究的重点是阴道疾病和性爱健康。

也许被我的坦诚打动了,那些一开始还支支吾吾的女士也打开了话匣子:对盆底来说,是剖宫产好呢,还是顺产好?什么时候怀孕生孩子比较好?多大年纪生孩子算“大龄”?穿纯棉内裤到底有多重要?为什么每次做爱后都应该去“嘘嘘”?随着话题的展开和彼此进一步的熟悉,她们变得更大胆了:如果是“老司机”,妇科医生能看出来吗?真的存在G点吗?阴唇整形术是怎么做的?还有很多女性“下面”没有脱毛吗?

通常情况下,女性有很多问题不会跟妇科医生讲。也许是因为时间不够,也许是因为和妇科医生的关系不够铁,没法聊得很深入。我至今依然记得自己第一次去看妇科医生的经历:那时我17岁,德语说得还不溜,对性可以说一无所知。妇科医生很冷漠,我好不容易鼓起勇气提出两个问题,可她基本上都没回答,还一副很不耐烦的样子。她既不问我是否有过性经历(我那时还是处女),也不跟我解释她给我开的药是干吗的,就直接把我转到了她的助手那里。那是20世纪80年代的事,当时的人们还很保守,像她这种不体贴、不友好的妇科医生很常见。后来,在我决定成为一名妇科医生的那一刻,我就意识到,医生不应该那样做。从那时起,我就给自己定下了目标:把我掌握的妇科知识用通俗易懂的语言讲授给各位姐妹,让她们能放心且感觉舒服。如果我能以轻松、幽默的方式让更多的女性不再无知或不适,那就更棒了。就像杰米·奥利弗(Jamie Oliver)让下厨这件事不再是少数人的专利一样,我将用简单易懂的语言向女性们讲述她们身体的方方面面,而不是一本正经地照本宣科。如果妇科医生不进行这方面的科普,还有谁能做呢?!大部分女性对妇科知识的了解十分有限,很多似是而非的说法从小就在她们心里扎了根。

最理想的状态是,女性在还是小女孩时就对自己的身体很熟悉。关于妇科生理知识的学习,在女性进入青春期前就应该开始了。这样的话,我们就能好奇而坦然地接受自己的身体在青春期的变化,比如发现自己的生殖器官开始发育。渐渐地,我们会明白,阴道有时会分泌一些东西,有时会进入一些东西,但总体而言不会给我们造成太大的麻烦。我们也会理解自己的身体和情绪存在周期性变化,并为即将到来的变化做好准备。

然而,大部分女性对自己的身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官的态度,提及时总是带有羞耻感。女性总会臆想出很多问题,却因为心存忌惮而不跟自己的闺蜜或医生讲。女性对生殖器官(甚至包括小腹)总是讳莫如深,这种态度就被妈妈传女儿这样一代代传了下来。

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