微信关注“子言读书”（ID：zyds60），查看书中精华，看我推荐的好书。

《即兴表达》书摘读后感3

1.书摘（经典语录）：

在表扬对方的情境中，尽量以欣赏的态度去赞美对方，但欣赏并非泛泛地表扬。比如，“你很棒”“你很厉害”“你昨天的表现特别不错”，这些都属于泛泛的表扬。只有举出对方所期待听到的例子和细节，才会让对方有被关注、被欣赏的感觉。

读书笔记（读后感）：

感觉作者是位心理学家，把人的心理拿捏的恰到好处，个人在很多方面还是很赞同作者的观点的。

2.书摘（经典语录）：

在短暂的即兴表达中，如果你希望自己成为别人心中那个独一无二的表达者，能给别人留下极其深刻的印象，你就要运用逆向思维。所谓逆向思维，即提出与当下的主流思想部分或者完全相反的观点。

3.书摘（经典语录）：

表达高手胸有成竹，掌握了许多的表达结构，即使他不确定要填充哪些信息进去（不知道讲什么），也会清楚运用表达结构去进行表达（知道怎么讲）。还记得我在开篇举过的那个例子吗？在肖总的生日宴上，我被临时点名上台发言，从台下走到台上的短短十秒，我虽然不确定要填充的内容是什么，但我很清楚结构不变。

这就是结构的力量！

4.书摘（经典语录）：

父母会要求孩子做什么或是不要做什么，但通常并不奏效，因为这只涉及了what的层面；更有效的说服方式是告诉孩子做与不做背后的原因，只有表达出why的深层次原因，才能触及孩子的内心。

5.书摘（经典语录）：

心理学中有一句话：“人性中最深刻的本能就是对被欣赏的渴望。”而欣赏，并不等于泛泛地表扬。我们之前做了太多泛泛的表扬，是时候转变表达方式了。

总之，表扬和鼓励对别人的影响是不同的，要去“多鼓励，少表扬；多描述，少评价”。

6.书摘（经典语录）：

在即兴表达中最为不要的，是不要成为一个让别人讨厌的人。“未闻其声，先生反感”，这样就为你的表达竖起一道无法逾越的屏障。

《刻意练习》里有一句话：“如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法去练习。”盲目的练习并不能将你带上成功的彼岸，只有有目的的练习才能让你达成目标。

微信关注“子言读书”（ID：zyds60），查看书中精华，看我推荐的好书。